Çocuklarınızla Düzenli Çalışma ve Yaşama Egzersizleri

Merhabalar

Planlı ya da organize olma alışkanlığı bugün çocuklarımızın başarısını artırırken yarın hayatlarını kolaylaştıracak gelecekte edinecekleri mesleklerde başarılı ve mutlu birer birey olmalarına zemin oluşturacaktır.   Çocuklarımıza bu alışkanlığı ne kadar erken yaşlarda kazandırıabilirsek o kadar işimiz kolay olacaktır. 

Şimdiye kadar çocuğunuz bu alışkanlığı edinemediyse süreç biraz uzun ve zorlu olabilir! Tam bu noktada eğer çocuğunuzu motive edebilir; sonuç odaklı düşünebilir, alıştırma süreci boyunca sabırlı olabilirseniz  sonuçtan sadece çocuğunuzun değil tüm ailenin memnun olduğunu göreceksiniz.

Bu yazımda yapabileceklerinizi özetle ve kısa örneklerle sıralamak istiyorum : 

# Planlı olma düzenli yaşam konusundaki hedeflerinizi çocuğunuz ve tüm aile üyelerine kısa bir toplantı ile duyurabilirsiniz. Toplantı boyunca konuşmalarınızın pozitif, motive edici, cesaretlendirici olmasına dikkat etmelisiniz. Bu egzersizlerin işerinizi nasıl kolaylaştıracağı, başarınızı yükselteceğini vurgulamalısınız sohbetinizde. Her başarılı hafta sonunda çocuğunuzun panosundaki ödül listesi için bir stikır alacağını söyleyebilir motivasyonunu destekleyebilirsiniz küçük ödüllerle. 

Yapılacaklar listesine koyduğunuz hedeflerin muhakkak sonuçlandırılmasına gayret etmelidir. Bu tutum onda başladığı bir işi bitirme , aldığı sorumluluğu yerine getirme alışkanlığı kazandıracak bununla beraber kendine olan güven ve başarı duygularını pekiştırecektir

  # çocuğunuzla onun çalışma ortamında hedef panosunu hazırlamak üzere buluşun. Unutmayalım; çalışma ortamının her zaman  aynı mekanda  olması, ders çalışma masasındaki ışığının yeterli olması, dikkatini dağıtabilecek etmenlerin oradan uzakta olması, çalışma sırasında  ona gerekebilecek araç ve gereçlerin bulunduğu ortamda hazır olması çocuğunuzun konsantrasyon açısından önemlidir.  

# Günlük yapılacaklar listesini  çocuğunuz okuldan gelir gelmez ya da yatağa gitmeden önce de yapmanız mümkün. İlk zamanlar listelerinizi oluşturmak uzun vakit alabilir. Bu listelerin çocuğunuzun yerine getirebileceği miktarda, hayali değil gerçeğe yakın olması gerekir. Bunu yaparken onun kapasitesini, şimdiye kadar olan çalışma alışkanlığını göz önünde bulundurmalısınız. Erişebileceği hedeflerle başlanması çocuğunuzu bıktırmaması; kendine olan güvenini sarsmaması ve alışkanlık kazanması açısından önemlidir.  

# Listeleri kısa notlar şeklinde ve üzerinde çok fazla vakit harcanmadan hazırlanmalıdır.  Amaç çocuğunuzun bu listeleri zamanla kendi başına hazırlayabilmesine yardımcı olmaktır. Bundan sonrasında ise çocuğunuzla aranızdaki rutin takibiniz yeterli olacaktır.  

# Hedef panosundakı liste için örnekler     Yukarıdaki resimde gördüğünüz gibi örnek hedef panosunda 7 başlığa yer verdim:  

1.haftalık hedefim 

2.Günlük hedefim 

3.Bugün mutlaka yapmalıyım 

4.Yarın için unutmamam gerekenler! 5.Boş vaktim kalırsa yapacaklarım 

6.Ezberlemem gereken kelime listem 

7.Ödüllerim

1.Günlük hedefım; 

* yatağını düzelt,pijamalarını kaldır  

*okuldan gelince, üniformanı değiştir (5dk)            * ara öğün ve dinlenme   (20 dk)       *derse hazırlık (5 dk)     

* bugün öğrendiklerimin tekrarı (20dk)  

*bulunduğun ortamda 5-10 dk ara 

*matematik ödevini bitir (40 dk) 

*ingilizce kelime liste hazırlığı (15dk)     *akşam yemeği (25dk)         

* tarih ödevini tamamla (30dk) 

*okuma saati      (30 dk)                                     *okul çantasının hazırlığı (5 dk)               *diş fırçalama (3dk)                                *uykuya gidiş   

2.Haftalık hedefim

* fen proje ödevi için araştırma

* resim dersi ödevi için malzeme hazırlığı *ingilizcem için bir şarkı ezberi 

*matematik test kitabından 50 soru  

* hafta da üç gün 30 dk lik yürüyüş ya da bisiklet 

*yüzme dersi 

*saçlarını kestir   

3.Bugün mutlaka yapmalıyım  

*kimya ödevini bitir 

*kompozisyon yarışması için form doldur imzalat 

* kemanına çalış   

4.Yarın için unutmamam gerekenler 

* arkadaşının kitabını geri ver! 

*proje ödevini teslimi !

 *spor ayyakkabılarını unutma! 

 5.Boş vaktim kalırsa yapacaklarım

*resim çalışmama devam edeceğim *alıştırma kitabımdan bir test bitireceğim

* ingilizcem için yeni bir kitaba başlıyacağım  

 6.Ezberlemem gereken kelime listem  

*encourage 

* patience   

* confidence  

*motivation 

*target 

7.Ödüllerim

Bu listeye gerek okuldan , dışardan almış olduğu gerekse çocuğunuzun başarılarına karşı kendi belirlemiş olduğunuz stikırlar eklenır. Ödüller önceden kararlaştırmış olduğunuz miktara ulaştığında ya da çocuğunuz hedefine ulaştığında  bunu kutlayabilirsiniz. Örneğin;  en sevdiği arkadaşı ile izlemek istediği bir filime gidebilir,  herhangi bir kolleksiyonunu varsa ona yeni bir tane eklenebilir, hafta sonu yapmaktan çok zevk aldığı bir etkinlik yapabilir ( baba ile futbol oynama  anne ile kek yapmak gibi)...   Çocuğunuz bu listeleri kendi kendine yapmayı öğreninceye kadar onunla birlikte yapmalısınız ya da yanında olmalısınız. 

Bu listeleme işini yukarıda resimde görüldüğü gibi bir pano üzerinde ya da cocuğunuza bu iş için alınmış bir masa üstü not defterinde yapabilirsiniz. Listelerdeki her bir maddeye ait görev sona erdiğinde biten maddenin sonuna  bir tik atacak ya da üzerinden bir çizgi çizeceksiniz.   

Son olarak çocuklarımızın olumlu davranış değişiklikleri kazandırma da motivasyonu devam ettirmede önemli rolü olan bir tavsiye ile bitireceğim yazımı: Lütfen çocuğunuzda hoşunuza giden, devam ettirmesini istediğiniz davranışlarını görün ve bunları takdir etmeyi unutmayın !" teşekkür ederim, aferin, bunu çok iyi yapıyorsun gibi sözel ya da başını okşama kucaklaşma gibi memnuniyetinizi belli eden hal ve haraketler gibi.. 

Planlı yaşama egzersizimize ilgi gösterip katılan herkese şimdiden başarılar dilerim.  

Sevgilerimle               

Erken davranalım, çağı yakalayalim!

Merhabalar,

Bugünkü yazıma BBC News'de  okuduğum bir haberin özetini paylaşarak başlamak istiyorum: " Haber İngiltere maliye bakanı George Osborne'nun orta okullardaki Çince  eğitimine £10 m destek planını  duyuruyor okuyucularına. Bu destekle ortaokul düzeyinde Çince eğitimi alan 1000 öğrencinin 2020 yılına kadar 5000'e çıkarılmasının hedeflendiği belirtiliyor. Aynı haberde; CBI 'ın geçen sene yapmış olduğu araştırmadan bahsediyor. Araştırmalar gösteriyor ki  İş dünyasındaki önemli diller arasında olan Fransızca, Almanca ve İspanyolcanın  yanısıra Çin dili dikkate değer bir hızla artarak yabancı diller arasında önemli bir yer kazanmakta...."   

Görüldüğü gibi ingiltere'de Çince dersi; Fransızca, Almanca gibi klasik dillerin yanında öğrenime katılıyor ve bu yönde büyük destek görüyor. Bu desteği yaparken hükümet Çince'nin yakın gelecekte dünya ekonomisinde alacağı rolu göz önünde bulunduruyor  ve  bu konuda ülkesindeki gençleri destekleyerek uzun vadede önemli bir  yatırıma imza atmış oluyor. 

Peki biz bu konuda ne yapıyoruz ne gibi planlarımız var? Yabancı bir dilin öğrenimine ne gözle yaklaşıyoruz? Aileler olarak çocuklarımıza bu konuda gerekli ve yeterli desteği sağlayabilecek miyiz? Yabancı dil derslerinin veya çok diiliğin çocuğumuz üzerindeki avantajlarının farkında mıyız? 

Herşeyden önce unutmayalım ki ana dil dışında yabancı bir dilin öğrenilmesi konuşulması; sadece çocuklarımızın diplomasını zenginleştirmeyecek, bunun yanında çocuklarımızın cognitif (bilişsel) becerilerini zenginleştirecek.   Araştırmalar  bir ya da birkaç dilde eğitim alan konuşan çocukların tek dilli çocuklara göre problem çözme, muhakeme, çoklu görev becerileri gibi alanlarda daha başarılı olduklarını gösteriyor. 

Çok dilli çocuklar gerek hafızaya alma teknikleri gerek kelime öğrenme gayretleri ile  yapmış olduğu beyin jimnastiği sayesinde daha güçlü bir hafızaya sahip oluyor. Beyin kasları gelişiyor bir materyali ezberleme, hatırlama, sıralama gibi güçlü zihinsel yeteneklere sahip oluyorlar.  

Çok dil repertuarına sahip genç iş hayatına atıldığında çocukluktan buyana edindiği bu becerilerin,  kapasitesinin  sonuçlarını almaya başlıyor. İş dünyasında; geniş bir pazara hitap edebilme, pazarı anlayabilme okuyabilme, yeni bilgileri taşıyabilme -aktarabilme - uygulayabilme, iş geliştirebilme ... gibi sıralayabileceğimiz pek çok avantajı, beraberinde taşıyor.  

Ülke ekonomimiz açısından da baktığımızda; Dil becerisiyle yetişmiş birden çok dili konuşabilme fırsatları tanınmış gençler sayesinde dünya ekonomisindeki rekabete ayak uyduruyor  ülke geleceğine doğru güçlü bir zemin hazırlıyor.  Yeter ki biz dünyadaki çevremizdeki gelişmeleri iyi takip edelim; hazırlığımızı yapalım, aile ve toplum olarak erken yaşlardan itibaren çocuklarımıza desteğimizi verip karşımıza çıkan fırsatlara gözümüzü kapamayalım.   

Sevgilerimle     

Okul zili çalmadan önce!

Merhabalar

Uzun bir yaz tatilini geride bırakmak üzereyiz ve okullarımızın zillerini işitmeye çok az bir vakit kaldı. Her ne kadar bayram telaşı araya girse de sanırım zihinlerinizdeki ziller çoktan çalmaya başladı dolayısıyla okul hazırlıklarınıza

da bu platformda başla komutunu verdiniz. Bu yazımda sizlere belkı ilk bakışda küçük ayrıntılar gibi görebileceğiniz ama diğer bir yandan dikkatle düşünüp değerlendirdiğinizde muhtemelen hak vereceğiniz "püf noktası" kıvamında hatırlatmalar yapacağım. Çocuğunuzla ilgili yapılacaklar listenizde yer verebileceğiniz bu püf noktaları onun okul motıvasyonu ve yeni bir ders yılına yönelik konsantrasyonu açısından mutlaka faydalı olacaktır. Bunun için sizlere kendinize bir not defteri edinmenizi tavsiye ederim. Bu deftere not aldığınız yapılacaklar listenizde tamamlanmış maddelerin sayısı arttıkça emin olun gerek sizin gerekse çocuğunuzun işi daha yolun başında çok daha kolaylaşacak muhtemel stresinizin seviyesi düşecektir. Bu sağlıklı adım başarılı ve mutlu bir eğitim öğretim döneminin temelini oluşturacaktır.

Şimdi gelin bu listenin adına "okul öncesi zihinsel ve psikolojik ısınma reçetesi"adını verelim. Ve listedeki maddeleri sıralamaya başlayalım:

1. Biyolojik saatlerimizin ayarı 

Artık okul günlerindeki uyku saati düzenine geriye dönüş vakti geldi. Unutmayalım iyi bir öğrenmenin, verimli bir günün en önemli ihtiyaçlarından biri vücut için gerekli olan uyku ihtiyacının karşılanmış olmasıdır. Dolayısıyla uykuya gidiş saatleri yarın okula gidecekmiş gibi eski ayarına geri alınmalıdır. Böylece vucut  yavaş yavaş biyolojik ritmini bulacak çocuğunuz okula başladığı günden itibaren zinde bir vucut, öğrenmeye hazır bir beyin ile evden çıkmış olacaktır.

2. Beyin jimnastiği 

Çocuğunuza bir tarafdan onu eğlendirecek diğer tarafdan da öğretecek etkinliklerin, fırsatların oluşturulması. Buna uygun metaryellerin birlıikte seçilmesi ve bu etkinliklerde aktif bir rol alması önerilir. Örneğin; sevdiği bir kitabı okuma, çeşitli kelime oyunları, matematik zekaya yönelik oyunlar, bir müze gezisi, öğrenmekte olduğu yabancı dilde bir program izleme belki bir şarkı öğrenme, yaşına uygun bir deneyi sınama, mufakda yeni bir tarifi deneme..vb. Burada önemli olan çocuğun yavaş yavaş relaks ortamdan tatil ortamından çıkıp aktif bir öğrenme ortamına geçişinin sağlanmasıdır. Bu şekilde çocuğunuz  ılk günden öğrenme ortamına ve öğrenme disiplinine hazır bir şekilde sınıfında  yerini alacaktır.

3. Okula yönelik sohbet, paylaşım

Okul muhabbetinde; çocuğunuzla  okul süreci hakkındaki görüşlerinin , hedeflerinin, merak ettiklerinin, heyecanlarının, endişelerinin, kafasındaki soruların paylaşılması beklenir. Burada  sohbet boyunca dikkat edilmesi gereken önemli husus yapıcı ve pozitif bir tutum içinde olmanızdır. Konuşmalarınız onu motive edici olmalıdır. Pozitif bir yaklaşımla onun sorularına cevap aramalısınız. Gerkirse okula ya da okul çevresine ziyaretler düzenlemeli, aynı  sınıfa ya da okula gidecek arkadaşlarla buluşma ayarlayabilirsiniz. Okulunuzun internet sitesine girip birlıkte sayfayı inceleyebilir bilgi edinebilir göz aşinalığı kazanabilir notlar alabilirsiniz. Gitmek istediği isteyebileceği okul ya da okul sonrası aktivitelerle ilgili görüşlerini öğrenebilirsiniz. Tüm bunların yanında sohbet arasına serpiştireceğiniz size veya aile üyelerinize ait güzel anılarınız hem çocuğunuzun hoşuna gidecek hem de sohbeti canlı tutacaktır.

 4.  Okul alışverişi  

Okul için gereklı malzemeler ihtiyaçlar listesi gözden geçirilip tamamlanmalıdır. Okulda gerekli olacak üniforma, kitap, kırtasiye alışverişini son günlere kalmadan çocuğunuzla birlikte yapmanız bu süreci daha sitressiz, eğlenceli, okul motivasyonunu artırıcı bir hale getirecektir.  Okul ünüformasının, ayyakkabısının ev ortamında giyilip denenmesi çocuğunuza iyi gelecek ünüforması ile bütünleşmesini kendisini içinde iyi hisstemesini sağlayacaktır. Bu süreçte aldığı hoş sözler iltifatlar onu daha bir heyecanlandıracaktır.

5.  Çalışma odasının, yatak odasının hazırlığı

Çocuğunuzun çalışma ortamında; verimli çalışma , yatak odasında rahat deliksiz bir uyku ortamı şartları oluşturulur. Bu noktada odasındaki ısı, ışık miktarı önemlidir. Dikkatini dağıtabilecek fazla eşyaların odada bulunmamasına özen göstermelidir. Çalışma ortamında; masa ve ona uygun sandalye, masa lambası, kitaplık, çalışma çizelgesi, kırtasıye malzemeleri , tanzimde işine yarayabilecek dosyalar vb. İhtiyaçların gerekliliği gözden geçirilir.

İşte daha pek çok buna benzer küçük zihinsel ve psikolojik etkinlerle çocuğumuzun sitressiz bir şekilde tatil ortamından okul ortamına geçişi sağlanabilir. Yukarıdaki maddeler çocuğunuzun yaş grubuna okulda kaçıncı  senesi olduğu göz önünde bulundurularak planlanabilir. İnanın onunla  birlikte okul oncesi yapacağınız bu ön hazırlıklar , küçük alıştırmalar, aktiviteler sizin ve çocuğunuz için mutlu ve verimli bir okul yılının temelini oluşturacaktır. 

Şimdiden tüm okuyucularıma ve ailerine mutlu bir bayram; çocuklarımıza mutlu ve başarılı bir eğitim öğrtim yılı dilerim.

Sevgilerimle